Blog Post

Calmer sa peine, un livre pour nous aider à mieux surmonter le chagrin lié aux deuils.

La perte d’un être cher (famille, ami ou animal) est une étape difficile mais pas insurmontable. Seulement parfois, nous avons besoin de soutien et d’aide. Calmer sa peine, est le livre qu’il faut pour y parvenir en douceur et à votre rythme. 

calmer sa peine, surmonter le deuil, livre, aide psychologique, le lotus et l'éléphant

Des nuits sans dormir, des larmes qui jaillissent, une tristesse immense, des questions sur l’avenir, un profond chagrin, un vide immense, le désespoir qui côtoie la désespérance, autant d’émotions négatives qui nous submergent auxquelles s’ajoute la difficulté du quotidien. 


"Calmer sa peine" se lance un pari, celui de nous aider à calmer notre peine. Ce livre nous apporte du soutien étape par étape, ainsi qu’une présence, des temps de silence et de recueillement, mais aussi une compréhension fine et rassurante.

Avec ses 30 protocoles éprouvés et approuvés par des centaines de familles dans les groupes de deuil que l’auteure anime, ce manuel pratique aide très concrètement toute personne en deuil et tous ceux qui s'intéressent au sujet : soignants, bénévoles, enseignants, psychologues, étudiants, travailleurs sociaux, spécialistes des disciplines spirituelles et humanistes.


Ce livre précieux aborde également le deuil traumatique et spécifique vécu pendant l'épidémie de Covid19, intègre un chapitre entier sur la perte de notre animal et ose un regard vers les rives de l’inconnu et de l’invisible.


Le livre est préfacé par le Dr Charbonnier, médecin anésthésiste, auteur de thèses sur la vie après la mort.

Calmer sa peine d'Amanda Castello – Editions : Le lotus et l’éléphant – Sortie le 08/02/2023 – 304 pages – 19€99



Aurélie – aurelie@laruedubac.fr – Visuel © Le lotus et l’éléphant – 05/02/2023

Share by: